Codul diabetului. Carte de bucate - Jason Fung

"Codul diabetului. Carte de bucate" de Dr. Jason Fung se poate aștepta să fie o extensie logică a lucrărilor sale anterioare privind diabetul. Luând în considerare principiile și informațiile prezentate în "Codul diabetului", această carte de bucate va oferi cititorilor rețete și sfaturi alimentare care susțin strategiile Dr. Fung de prevenire și tratare a diabetului de tip 2.

Așteptați-vă la o varietate de rețete sănătoase care pun accent pe alimente integrale, cu conținut scăzut de carbohidrați și bogate în nutrienți, care promovează reglarea nivelului de zahăr din sânge și pierderea în greutate. Fiecare rețetă ar putea fi însoțită de o scurtă descriere, indicând beneficiile sale pentru sănătate și de ce este o alegere bună pentru cei cu diabet sau pentru cei care doresc să prevină boala.

În plus față de rețete, cartea poate include sfaturi privind planificarea meselor, cum să citiți etichetele produselor alimentare, și alte strategii practice pentru a face alegeri alimentare informate.

În esență, "Codul diabetului. Carte de bucate" de Dr. Jason Fung ar putea servi drept ghid esențial pentru cei care doresc să-și adopte un stil de viață sănătos, bazat pe alimentație, pentru a combate și preveni diabetul de tip 2.

RECENZII