Invinge-ti gelozia

Cartea "Invinge-ți gelozia" abordează o temă comună în relațiile umane și oferă o perspectivă și strategii utile pentru a înțelege și gestiona sentimentele de gelozie. Leahy explorează rădăcinile psihologice ale geloziei și explică cum acestea pot afecta în mod negativ atât relațiile personale, cât și bunăstarea individului.

Prin intermediul cărții, autorul prezintă cititorilor diferite tehnici și exerciții practice care îi pot ajuta să înfrunte și să depășească gelozia, să-și dezvolte încrederea în sine și să îmbunătățească comunicarea în relații. Aceasta poate fi o resursă valoroasă pentru persoanele care caută să își îmbunătățească relațiile și să-și dezvolte abilitățile de gestionare a emoțiilor.

În esență, cartea "Invinge-ți gelozia" se adresează oricărei persoane care dorește să-și înțeleagă mai bine emoțiile și să-și îmbunătățească relațiile interpersonale prin abordarea conștientă a geloziei și a efectelor sale negative.

RECENZII